Instruktur Renang Ahli Pertahankan Suara Anda, Biarkan Yang Lain Bersuara Serak!

Jadi anggap saja, Anda baru saja menyelesaikan 6 jam mengajar renang di sekolah. Tenggorokan Anda sedikit kering karena kehabisan air di kelas terakhir. Anda sedikit sakit tenggorokan tetapi sebenarnya Anda merasa baik-baik saja.

Seorang instruktur renang yang ahli harus menyadari bahwa pita suara Anda sama seperti otot lainnya di tubuh dan membutuhkan sedikit rasa hormat dan kasih sayang serta perhatian yang lembut, ketika mereka lelah. Ini akan terjadi ketika seorang guru renang ahli akan menyedot permen tenggorokan (bukan obat) hanya sedikit madu dan kayu putih dan menambah cairan mereka dengan seteguk air atau jus lemon secara teratur.

Alih-alih memasak “cabai con carne” dan minum segelas anggur malam ini, mereka memilih jus lemon, makaroni dan keju. Seorang guru renang ahli akan menahan diri untuk tidak meneriaki anak-anak dan mengejar anak-anak untuk membacakan dongeng sebelum tidur kepada mereka, sebelum mereka sendiri pergi tidur lebih awal. Baru bangun di pagi hari, merasa cukup istirahat dan segar dengan suara mereka kembali normal.

Tidak perlu banyak; hanya beberapa perubahan untuk berusaha agar Anda menjaga diri sendiri. Seorang guru renang ahli memahami tekanan dan ketegangan bisnis kita dan menghormatinya sesuai dengan itu.

Izinkan saya juga menambahkan beberapa tip suara praktis saya untuk instruktur renang yang bisa atau sekarang harus menjadi praktik terbaik untuk semua instruktur renang profesional.

Sepuluh Tip teratas untuk menghindari penyalahgunaan suara pada instruktur renang

1. Batasi pembicaraan “di luar kelas atau pool deck”.

2. Perlambat kecepatan berbicara Anda, lebih sering berhenti sejenak selama berbicara. Bahkan, lebih banyaklah menjadi pendengar.

3. Di lingkungan yang bising, jangan gunakan suara atau nada sama sekali, alihkan ke gerakan tubuh besar dan ekspresi yang berkomunikasi.

4. Sering menyesap air suhu kamar sebelum, selama dan setelah kelas.

5. Lakukan lebih banyak relaksasi & olah raga untuk mengendurkan otot yang tegang, tentunya harus dipijat jika diperlukan.

6. Jika memungkinkan, gunakan mikrofon atau haler keras, tidak mungkin menggunakan “ngerumpi” untuk memberikan umpan balik dan instruksi ketika siswa Anda berada dalam jarak dekat,

7. Jangan pernah berbicara saat berada di bawah tekanan emosional atau tekanan.

8. Hindari minuman manis, alkohol dan rokok di penghujung hari. Jus lemon dan madu dan sedikit jahe adalah alternatif yang bagus.

9. Gunakan ekspresi wajah Anda untuk berkomunikasi sebanyak mungkin

10. Selalu berada dalam suasana hati yang positif dan bahagia dan jika Anda perlu istirahat, ambillah. Jangan masuk kerja jika Anda sakit atau dalam cuaca buruk.

Sebagai pemilik sekolah renang, saya dulu ngotot, ketika salah satu guru renang mulai mereda, saya biasa memberi mereka cuti 4 hari wajib. Ini tidak membuat saya sangat populer tetapi saya benar-benar ingin menghindari tim renang saya yang harus melalui penyalahgunaan suara dan akhirnya operasi tenggorokan dan pengalaman yang saya alami.

Jika Anda mengenal seseorang yang dapat menggunakan pengetahuan ini, mohon dengan restu saya untuk menyebarkannya. Siapa tahu tidak akan menyenangkan memiliki lebih banyak “guru ahli renang di luar sana, dengan suara mereka yang utuh” selama beberapa tahun ke depan.

Leave a Reply